wtorek, 19 kwietnia 2016

MIX CZEKOLADOWO-OWOCOWY

Jestem niesamowicie dumna - zrobiłam dziś 13000 kroków! Pilnowałam dziś czystej miski, ale skusiłam się na ogromne ciacho owsiane :) I co najważniejsze - zaczynam biegać. Dziś dla "wejścia w temat" tylko 1,5 km ale od czegoś trzeba zacząć, prawda? Ogólnie to od rana było mi dziś bardzo miło. Najpierw wpadła piątka z polskiego, a potem spędziłam wspaniałe popołudnie z przyjaciółką w jednym z naszych ulubionych miejsc. Czego chcieć więcej? A no tak, być może czekoladowej kaszy manny z masą owoców :) 


Składniki (na dwie miseczki):
  • 200 ml wody (+odrobina do rozpuszczenia kakaa)
  • 2 szklanki mleka
  • 9 łyżek kaszy manny
  • kopiasta łyżka kakao
  • wybrane owoce









Podgrzewamy w rondelku wodę i mleko. W tym samym czasie wsypujemy do szklanki kakao, zalewamy wodą (naprawdę niewiele) i mieszamy dokładnie. Gdy mleko będzie ciepłe, dolewamy kakao i mieszamy. Potem wsypujemy powoli kaszę mannę i całość gotujemy jeszcze ok. 3-4 minut.







Najlepsza jest jeszcze cieplutka! Chociaż ja mam tak ze wszystkim - uwielbiam parzyć sobie język :D Jeszcze tylko 4 razy muszę wstać do szkoły. Z tą myślą wszystko wygląda lepiej. Nawet arkusz z matematyki, który leży teraz przede mną i czeka na rozwiązanie. Do następnego razu :) 




0 komentarze:

Prześlij komentarz